Träningsmål
Mitt grundläggande mål är att bli en vacker gammal människa för att bli det så tror jag att man behöver behålla sin kropp i en god form genom hela livet, dippar har vi alla och jag tror att man som människa behöver tillåta sig dessa men i övrigt så tror jag på en regelbunden träning samt att man behöver äta sunt för att ha energi och orka allt roligt som livet erbjuder.
Mina mål 2011
Övergripande mål är att jag ska träna fem dagar i veckan varav minst ett yoga pass.
- Springa 10 km på 45 minuter under ett tävlingslopp
- Springa Lidingöloppet på silvertid 2:38
Alltinget - Nina
Jag är en person som helhjärtat hoppar in i någon och satsar 110% eller så ställer jag inte upp alls, därav namnet Allt eller inget, Allt-inget. Just nu så är det mycket träning som gäller men det kommer att bli lite inlägg med familj och bonusbarn, jobb, hundliv, kost och hälsa, friluftsliv och glädje samt det som i min mening är mumma för själen...
- Riktigt ont i kroppen idag, mest bena. Kan det bero på de senaste dagarnas löpning och promenader. Tot 40 Km.
- @paolorobertocom Skit otur!!! Det kommer dock bara visa att du är mänsklig som vi andra...
- Äntligen uppstart på vårt projekt för att minska antalet bostadsbränder med lite inspiration från Trafikverkets nollvision.
- @maajano Haha det låter ju bra!!!
- @mandalaya Åh jag har sett den, grymt bra men jag satt som förstenad i biosalongen efteråt....
Arkiv
Kategorier
- Dagens frestelse
- Friluftsliv, träning och motion
- Förhållande och bonusbarn
- Inredning
- Jobb
- Kläder
- LYCKA
- Mat o dryck
- Saker som kan förbättras
- Övrigt