Etikettarkiv: Löpning

Tjejmarathon 2013

Det här inlägget skulle kunna heta: ”Ibland så kan kroppen förvåna” eller ”Jag kommer aldrig mer köpa billiga löparskor” eller bara ”Lycka” Jag åt en fet ägg o bacon frukost på morgonen. Brukar funka bra för att hålla uppe energin … Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, träning och motion, LYCKA | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Inför Tjejmarathon 2013

Starten går kl 10:00 vid Roslagsbro IP och följer Roslagsleder 53K till Grisslehamn. Förra året tog det mig 6 timmar och 47 minuter. I år tror jag att det kommer att ta betydligt längre tyvärr, så nej jag satsar inte på PB för denna distans i å Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, träning och motion, Övrigt | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Lätt om hjärtat

Jag körde ett stenhårt längdskidpass i slutet av december där syftet var att köra skiten ur mig och jag satsade så jag trillade några gånger. Inget märkvärdigt. På natten vaknar jag av en smärta i bröstet på vänster sida. Har … Läs mer

Publicerat i Övrigt | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Inspiration från kostföreläsning

De som känner mig vet att jag är barnsligt förtjust i kokböcker och jag tycker at det är kul att prova olika sätt att äta. Jag har provat allt ifrån de båda ytterligheterna LCHF till raw food. Idag var jag … Läs mer

Publicerat i Mat o dryck | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Lite upp och lite ner

Den tid jag har haft över har jag försökt använda till att hämta kraft som jag gör bäst genom att få vara ute i naturen. Och denna vecka har jag äntligen varit ute och sprungit. Två tillfällen blev det på isig väg runt Årstaviken. Läs mer

Publicerat i Övrigt | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Snölöpning

När min bonusdotter såg att det snöade sprang hon ut och var överlycklig. Själv bytte jag snabbt om och tog på mig löparskorna. När Dimma såg snön lekte hon mullvad med nosen ner i snön. Ren lycka och jag skuttade … Läs mer

Publicerat i LYCKA | Etiketter , , | Lämna en kommentar

En sån härlig dag!

Ställa klockan på ringning en ledig lördag, det gör jag gärna när jag får sticka ut och springa med så fantastiska, glada tjejer. Tre av dem mötte jag upp på centralen och två träffade vi framme i Huddinge. 30 km … Läs mer

Publicerat i LYCKA | Etiketter , | Lämna en kommentar

Lidingöloppet och något utöver det vanliga…

Jo jag sprang Lidingöloppet i lördags efter att inte ha tränat på 4 veckor då jag varit förkyld och just tänkt tanken att vila bort förkylningen så att jag kan gå på max under loppet. Tji fick jag då jag fortfarande inte var helt frisk men loppet som jag längtat efter att springa igen tänkte jag inte vara utan. Så inget ont i halsen på morgon det var kravet. Läs mer

Publicerat i Förhållande och bonusbarn, Friluftsliv, träning och motion, LYCKA | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Hur hinns allt roligt med?

Idag på jobbet satt och pratade med en av mina kvinnliga kollegor som jobbar med personalfrågor m.m. hon är en förebild för mig, klär sig alltig snyggt, uppför sig snyggt, äter snyggt, tja ni vet. Där sitter jag och äter brandkårssnabbt som om det skulle brinna någonstans, glufs glufs, knappast någon midfulness där inte, haha. Läs mer

Publicerat i Övrigt | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Löpning längs sörmlandsleden – Hemfosa till Handen

Idag har jag lurat iväg en tjejkompis på drygt 26 km löpning. Från början trodde jag att det mer var 27 men eftersom vi inte sprang fram till slutpunkten vid Paradiset så blev det 26.3 km totalt. Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, träning och motion | Etiketter , , , | Lämna en kommentar