Kategoriarkiv: LYCKA

2 x skidåkning

En vecka utöver det vanliga det innebär att vi hittar på en hemlig aktivitet till den andre. Detta år har P fått planera en av semesterveckorna. Igår började vi med att åka skidor två ggr. Först Torsby skidtunnel på förmiddagen. … Läs mer

Publicerat i LYCKA | Etiketter , , , , | Lämna en kommentar

Tjejmarathon 2013

Det här inlägget skulle kunna heta: ”Ibland så kan kroppen förvåna” eller ”Jag kommer aldrig mer köpa billiga löparskor” eller bara ”Lycka” Jag åt en fet ägg o bacon frukost på morgonen. Brukar funka bra för att hålla uppe energin … Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, träning och motion, LYCKA | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Mina 10 bästa tips inför vasaloppet

Det finns många självklara saker som man tänker på inför vasaloppet såsom att ha bra vallade skidor och att ha åkt tillräckligt många mil/timmar. Det finns kanske en del saker som glöms bort eller som man inte tänker på inledningsvis. Här kommer i alla fall mina 10 bästa tips för hur vasaloppet ska bli en så trevlig upplevelse som möjligt inför, under och efter loppet: Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, träning och motion, LYCKA | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

90 kilometer D-vitamin

Man vill ju gärna ha så bra förutsättningar som möjligt inföIr en så stor fysisk ansträngning som vasaloppet-öppet spår men det känns inte riktigt som jag fick det. Jag hade en helg innan som kändes riktigt bra men två helger … Läs mer

Publicerat i LYCKA | Etiketter , , | Lämna en kommentar

Jag älskar längdskidåkning

Jag tror inte någon annan fysisk aktivitet ger mig samma känsla, jo kanske klättringen då det begav sig. Det måste vara att hela kroppen får arbeta och jag känner mig så stark (nä jag är inte särskilt snabb). De senaste … Läs mer

Publicerat i LYCKA, Övrigt | Etiketter | Lämna en kommentar

Dagar som man lever för!

Nu har vi varit i Tyresta nationalpark två dagar i rad. Igår lördag var det kallare än minus tio och vi gick runt Bylsjön och riktigt njöt av det kalla vädret som bet i kinderna. Det var mycket folk där och jag förundras över dom som man möter som bara ser ut att ha jeans på sig när det är så kallt. Läs mer

Publicerat i Friluftsliv, träning och motion, LYCKA | Etiketter , | Lämna en kommentar

Skidåkning på tvären och på längden

Idag har varit en riktig aktiv dag där vi just nu slöar i soffan efter att ha åkt skidor. P och jag har åkt skidor i fyra timmar ner för backarna i Hundfjället. Soligt och kallt. Efter en snabb sen … Läs mer

Publicerat i LYCKA | Etiketter , , , | Lämna en kommentar

Längdskidor i Björkhagen och i Ågesta SNÖÖÖÖ = JAAAAA

Efter att ha jobbat järnet på dagarna samt haft hand om mina bonusar själv på kvällarna så kunde jag äntligen åka skidor i lördags.
Har haft lite sömnbrist sen jobbnatten i onsdags så jag sov till halv nio. Sen var det direkt ut med Dimma så hon fick promenad och möter P som kommer hem från nattjobbet. Läs mer

Publicerat i Förhållande och bonusbarn, Friluftsliv, träning och motion, LYCKA | Etiketter , , , , , | Lämna en kommentar

Just nu är jag lycklig och tacksam!

Just nu sitter jag i doften av nybakat bröd, mina bonusar ligger förhoppningsvis och sover sin skönhetssömn och jag har precis kommit in efter att ha rastat Dimma för sista gången idag. Jag har riktigt njutit av den här kvällen. Min man har har påbörjat matlagning när jag kommer hem från jobbet 45 minuter senare än planerat. Läs mer

Publicerat i Förhållande och bonusbarn, LYCKA | Etiketter , , , , , , | Lämna en kommentar

Boktips dagen till ära ”Kroppens geni”

Dagens världscupspremiär till ära rekommenderar jag er att läsa ”Kroppens geni” av Sverker Sörlin. Han beskriver bla hur det kommer sig att norskorna och framför allt Marit Björgenkan vara så bra. Mycket intressant och insprirerande.

Publicerat i LYCKA, Övrigt | Etiketter , | Lämna en kommentar